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你的上半年好嗎?

2022年剛過了一半,你的生活好嗎?對你來說,是日月如梭,是度日如年,抑或是顛簸起伏呢?

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你有畫過自畫像嗎?

「自拍」幾乎人人試過,「自拍」完「修圖」然後與人分享或發佈至社交網絡,更是不少人的日常習慣,但「自畫」你又有試過嗎?

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來點負能量,不好嗎?

有時候,正能量就如猛烈的太陽,曝曬過多,容易令人心靈灼傷;這時候,來點負能量,不好嗎?

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「框框」有時是不可避免的,問題是哪時應有「框框」? 哪時應「跳出框框」?

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不要這麼敏感,好嗎?

因著別人一句話,一個眼神,一個動作,心裡就鬱鬱寡歡;與人傾訴,卻往往只換來一句「不要這麼敏感,好嗎?」你,有同樣的經歷嗎?

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為何總對家人發脾氣?

明明在外能對人禮禮貌貌,但對著家人總是很容易發脾氣,心知這樣不對,卻又難以自控,到底為甚麼呢?

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哪款「雞湯」最好喝?

身體需要營養食物才能健康成長,心靈也需要精神食糧才可健全發展,「心靈雞湯」成了廣受歡迎的補品,到底哪款最好喝呢?

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你今天學了甚麼?

小孩子放學回家,大人總愛問「你今天上學學了甚麼?」。人大了出來工作,下班後不會有人問「你今天上班學了甚麼?」那是否代表我們已停止了學習呢?

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工作・生活・平衡

不停加班、為工作賣命,這種思維放在今天已為人詬病。新世代認為,工作只是人生的一部分,更著重「工作與生活平衡」,然而這種平衡,我們又如何拿捏呢?

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抱怨・抱抱怨

遇上不如意事,心懷不滿,指責他人,抱一抱怨是常見的事。我們喜歡抱怨,卻不愛聽別人抱怨,這種矛盾的心理,到底有甚麼啟示呢?

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活在當下

我們每天都嚷著要活在當下,但有多少人能真正擺脫懊悔,活在當下?

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喝一口生活哲學

生活急促,壓力叢生,有時真的被擠得喘不過氣來。不如停一停腳步,一起花幾分鐘的時間,來喝一口近年流行的生活哲學,或許能帶給你一點新的體會。

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