一嚿飯
16. Apr
Sun
聽到別人說自己是「一嚿飯」，心裡一定十分難受，因為粵語中的「一嚿飯」或「成嚿飯」是指人像一團米飯般呆滯、笨拙、反應遲鈍。
雖然形容得極為傳神，但外地人或許會覺得奇怪，明明米飯是華人必不可缺的每日食糧，為甚麼會用來罵人呢？
在廣東語境，加上受香港影視作品影響，粵語中有不少用來指責人的食物，例如「蕃薯」指好吃懶做、笨手笨腳的人、「豬扒」指醜女、「新鮮蘿蔔皮」指不自量力的人、「粉腸」指無用的人、「蛋散」指沒出息的膽小鬼等，全都是字面攻擊力不大，但含意羞辱性極強的用語。
被人嘲笑責罵，自然容易動怒、羞愧或受委屈，此時，反而要學習做「一嚿飯」，反應「遲鈍」一點；即使心裡波瀾萬丈，表面也要裝作平靜；不用急著反駁，也不要當情緒垃圾桶；撥開怒氣，讀懂對方真正想表達的意思，動怒的因由，以理性作出回應，聚焦在解決問題之上，顯示自己情商的高度。
如果是冷嘲熱諷，更要練就「一嚿飯」般的「鈍感力」，不隨便對號入座，往心裡去；若是迎面而來，可以自嘲一番來終結話題，也可以稱讚對方、請教對方，讓對方始料不及，不好意思再嘲諷下去。
「一嚿飯」看起來雖然笨拙，但卻含有豐富的澱粉質，能轉化成人體所需要的葡萄糖，提供熱量。「一嚿飯」可以配搭各款菜式一起吃，也可與不同食材一起烹調，成為焗飯、煨飯、炒飯，亦可製成壽司、飯糰，甚至飯堡包；所以「一嚿飯」其實是在默默做實事，而且兼容並包，靈活多變。
「人必自侮而後人侮之，人必自重而後人重之。」只要認清自己的價值，努力發揮長處、改善短處，即使被指責譏諷是「一嚿飯」，仍能保持微笑，以「一嚿飯」的態度，不卑不亢地著實應對。
