無所事事

「時間就是金錢」，爭分奪秒地學習、工作、享樂，是現代人的常態。

就算是假日，行程也是排得滿滿的，運動健身、上興趣班、與親友相聚、逛街購物、品嚐美食、觀光打卡、看電影追劇集⋯⋯誓要盡情消遣娛樂，報復式般彌補上班上學承受的束縛。

即使「躺平」或「Hea」，也會「機不離手」，在網絡世界中肆意遨遊。

我們似乎不習慣為生活「留白」，覺得「無所事事」就是浪費時間。

「無所事事」出自《史記．卷五四．曹相國世家》，西漢曹參曾為漢高祖劉邦打天下，獲封平陽侯，亦被任命為齊地的相國，以「無為而治」令百姓安居樂業，後來更成為丞相，蕭規曹隨，日夜飲酒作樂，令人覺得他「不事事」，但前來獻諫的人都給灌醉，沒能成功勸說他，後來就演變出「無所事事」，指什麼事也不做，形容閒蕩無事的樣子。

「無所事事」似乎要有富饒條件才可作為，否則就會被視為慵懶、遊手好閒。

意大利文有句片語「Dolce far niente」，意思是「無所事事的甜美」，這種生活哲學可能與意大利漫長的夏天、無憂無慮又充滿浪漫主義的民族性有關，亦可能是為對抗近代動盪不安而展現出的一種自我隨性心態。

無論如何，你不用十分富有，也可以騰出時間，不做任何事，享受只有自己才能意會的甜美。

暫時遠離電腦、放下手機，在放空的時刻中，重整思緒。

也可抽個時間，暫別未完成清單衍生的愧疚，讓自己小睡片刻，補充能量才再著手處理事務。

亦可留空一天，與工作、家務、交際保持距離，營造不受打擾的「Me Time」，與自己好好相處。

適時讓自己「無所事事」，給生活留白，享受只有自我的靜謐時光，或許比忙碌的消遣娛樂更能累積幸福感呢。

多媒體創作人，「過好生活系」研習生，喜歡以文字、音樂、影像記錄所思所想，冀望有你共鳴。