淺談記憶法（十）
情感與記憶

問你中學時的化學科學了些什麼，你可能早就忘得一乾二淨；但你向初戀對象表白的情景，卻還歷歷在目。這，是為什麼？

情緒記憶(emotional memory)是以體驗過的情緒、情感為內容的記憶。當某種情境或事件引起個人強烈或深刻的情緒、情感體驗時，對情境、事件的感知，同由此而引發的情緒、情感結合在一起，都可保持在人的頭腦中。簡單來說，就是人會對於引發自己強烈情感的人和事，記憶力特別強。

情緒記憶應用在教育上，便催生出所謂的震撼教育。震撼教育就像是山區兒童探訪之類的，讓孩子能感受到強烈震撼感（也是一種情緒）的體驗。由於觸發了強烈的情緒，其記憶比起刻板的口頭訓話更為強烈和深遠，甚至往往能伴隨一生。因此，若想培養孩子珍惜所有，對自己的際遇心懷感恩，比起說教，陪他去一次山區兒童探訪之旅，會來得更實在和有效。

言語是很有效的內容表達工具，但用於表達情緒，卻很無力。然而人類卻是情感的動物。因此，若想成為好的溝通者或更好地培育兒女，請好好思考情緒記憶和震撼教育。

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