生活急促，壓力叢生，有時真的被擠得喘不過氣來。不如停一停腳步，一起花幾分鐘的時間，來喝一口近年流行的生活哲學，或許能帶給你一點新的體會。

看到一個有缺口的圓圈，我們會不禁動筆連線，或腦內補充成一個完滿無缺的圓形。人總傾向完整，對於未完成的事往往耿耿於懷⋯⋯

我的路線：港鐵荃灣站 → 城門水塘 → 菠蘿壩自然教育徑 → 白千層步道 → 享逸台 → 城門畔塘徑 → 主壩 → 城門戰地遺蹟徑 → 港鐵荃灣站

教育孩子需要大量心思，不停外尋助力之餘，還需要父母偉大的愛. . .

粉絲為偶像應援，相信大家也不會感到陌生；那麼你有否以那份熱情，為自己應援呢？

在博物館觀看名畫時，除了欣賞其主體、構圖、線條、筆觸和色彩之外，也自然會留意畫家的創作意念和經歷，有時候，背後的故事比畫作本身更令人津津樂道。

細菌和噪音，都是人皆惡之的事物，但到底是否真的全是有害無益呢？

今日為大家分享「畫心之旅」。用雙腳走了20公里路，途經中區、灣仔、南區、西區，為世上無私付出，奉獻一生的母親，送上感謝之心，母親節快樂！

祝願天下所有媽媽 : 母親節快樂！